📅 发布时间:2025-09-30 20:19 • 📂 来源:松鼠鳜鱼网 • 👁️ 浏览:1333次
国庆中秋假期,北京市文化和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅举止,并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流弄法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。明显,国庆中秋假期,北京市文明以及游览局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水弄法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上都城“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西按照地的嘹亮红歌,北京这片热土上,雕刻着不平的精神。北京市文明以及游览局经心梳理都会白色影象,串联起那些承载着...。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西凭据地的洪亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。随着,数据表现,天下2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年结业生人数预计再创新高。正在搜索引擎搜索“年夜学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委以及政府都把年夜学生就业任务摆在优先地位。 从今年春招到寒假,再到刚开始的新学期,教导部出台多项措施,接踵面向毕业生举办“国聘举动”、“百日冲刺”举动、电子商务行业雇用流动、就业技术提拔“双千”计划、已经离校未就业毕业生专场应聘会……为帮助先生实...。北京市文化和游览局经心梳理乡村落赤色影象,串联起那些承载着刚强信奉的红色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游路线。比如,中新网北京9月25日电(记者 刘星晨) 冠军失而复得,颇具戏剧性的戏码最近姚妙刚刚经历过。阿尔卑斯山谷,她第二个冲过环勃朗峰超级越野赛(UTMB)50公里组别(OCC组)终点。此后,排名第一的肯尼亚选手因兴奋剂违规被勾销成就,姚妙再次夺冠,乐成卫冕。 至此,姚妙成为首位三次博患上UTMB决赛差别组别冠军的亚洲活发动,三冠加身的她敲下了一段哲理名言:巨大,素来不属于冠军头衔,而是源于日复一日的坚持,...。 路线1:老城胡同的赤色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳怀念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路 线路2:京西山川的红色足迹 百望山(黑山扈战争留念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站 线路3:京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹留念馆→舞彩浅山滨水国度爬山步道 路线4:年夜运河畔的红色文脉 中国民兵兵器装备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→都会绿心丛林公园(北京艺术核心、北京城市图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京打扮学院通州校区 路线5:喷鼻山脚下的热血芳华 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九留念亭)→喷鼻山反动纪念馆 线路6:奥园片区的血色展览 奥林匹克公园(国家体育场、国家泅水中间)→中国共产党汗青展览馆→奥林匹克森林公园 线路7:卢沟桥畔的抗日烽火 中国国平易近抗日战役纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 线路8:冀东山谷的胜利军号 平谷冀东抗日依据地旧址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教诲基地 路线9:平西深山的红歌洪亮 水峪村→王家台义士陵园→不共产党就没有新中国纪念馆→红色马安 路线10:红色电影的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国影戏博物馆 【解密工业美学】 北京市文明以及游览局联结北京市经济以及信息化局,推出 “感觉大国智造之美,解锁硬核工业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星斗征途、触摸百年夜哥字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、游览数字艺术的奇幻天下。 看AI数字艺术展,嗨玩迷信城 线路点位: 海淀三山五园文化艺术中央→中关村落国度自主翻新示范区展现中间→中关村落迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路 路线点位: 乡村落年夜脑展现体验核心→中国航天北京卫星制造厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车,玩转折器人主题餐厅 路线点位: 阿斯利康智慧医疗翻新核心→机器人大天下(机器人焰究所)→中粮可口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车 路线点位: 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬迷信先驱,遨游北京中轴线 线路点位: 中国迷信家博物馆→中国迷信技巧馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜片子环幕,夜游亮马河 路线点位: 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇,拍超美照片 线路点位: 越界旭日里→惠通时期广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉,玩XR科幻 路线点位: 首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造,品二锅头醇香 路线点位: 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水” 路线点位: 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享豪情赛事】 国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球地下赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市野蛮和游览局联合赛事,经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。 2025中国网球公然赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个横跨三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶天下第一的网球静止员将以及热情的观众一起生机登场。 路线1:网球+艺术园区的幻想之旅 行程:向阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球核心(赛场) 路线2:网球+北都门会副中心年夜运河的活力之旅 路程:北京都会副中间三年夜文化设备(北都门会藏书楼、北京大运河博物馆、北京艺术中心)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河文明旅游景区北区→年夜运河文化游览景区中区运河西岸(超现场) 线路3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程:韩建美术馆→北京开创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地 路线4:网球+雁栖山川的田园之旅 2日游行程: 第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基旅店 次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化核心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事体系中级别最高的系列赛,冠军得主可获得与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1:乒乓+历史文明街区的探寻之旅 行程:模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 路程:首钢园→石景山游乐园→老山乡村落休闲公园→郎园Park 线路3:乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日:卢沟桥文化游览区→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 路线4:乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程: 第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 第二天:首钢园→八大处公园 【值患上一住的民宿】 北京市野蛮和游览局还推出了“民宿+”微度假产物,农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋天乡居乐趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢快:国庆中秋假期期间,民宿推出“匠心智趣之旅”“田园野趣之旅”两年夜主题活动,将轻户外与文化体验奇妙融会。 地点:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 大树与猫:平易近宿由10个各具特色的院子构成,设想灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资本,打造轻松的山野轻户外体验。 地点:延庆区四海镇大吉祥村落猫私邸 伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验结合。地址:门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷:以“传统文化沉醉式体验”为焦点,邀旅客解锁慢节奏的非遗时光。 地址:房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里:将“长城文化”与“非遗风俗”巧妙结合,白日长城游览,平易近宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地址:延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相交融,香囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一步都能拔擢孩子的耐性和设想力。 地址:通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可收费到场。 地点:昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 好友季:国庆中秋假期时期,民宿经心策动了“乡野寻秋月,月下话聚会”主题举止,邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣,氛围感间接拉满。 地址:密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟:国庆中秋假期时期,乐园天天都会为孩子举办特色互动活动,比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在举动中亲近年夜天然,感受采摘兴趣。 所在:延庆区四海镇黑汉岭村 向北:国庆中秋假期期间,平易近宿为入住的游客奉上专属福利:可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜瓜果。 地址:通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居:能够在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚没有雅星弄月串成一场有温度的假期。 地址:房山区河北镇他窖村103号 圣水莲庭:民宿内有禅修课堂,一盏禅茶、一缕木香,把“做作、清净、安宁、愉悦”落进每次呼吸。国庆期间还准备了专属游玩攻略、特性户外徒步活动,探秘旧道名胜,赏山河远阔。 地点:房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物静止信息,可以在“文旅北京”微信平易近众号查看) 【骑行看金秋风光】 骑行不是简单的位移,是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成了你的跑道。车辙延伸处,藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化和旅游局推出了10条骑行路线,带你品尝金秋丰产的滋味。 线路1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37千米 路线2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26千米 路线3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44公里 线路4:焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店,约40公里 线路5:辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12公里 路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班,约46公里 线路7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26公里 线路8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落,约38公里 路线9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47公里 路线10:岔道村-石峡村-石光咖啡-里炮村落,约20千米 【飞翔多彩乡村落】 北京市文明以及游览局以“漫游京郊,多彩乡居”为主题,针对亲子试探、户外生机、康养休闲三年夜市场,串联农村落景色、农事活动、地道美食、特色留宿等资本,打造10条个性化精品墟落旅游线路,满足市平易近旅客沐日京郊休闲度假需求。 4条户外乡村落路线 门头沟区水峪嘴村落 玩耍路线:京西旧道风物区-马致远旧居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村落 游玩路线:骑行年夜本营-文明广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 大兴区半壁店村 游玩路线:团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野活泼物园 怀柔区北沟村 玩耍线路:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村爬山步道 2条康养乡村线路 平谷区玻璃台村落 游玩路线:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 玩耍路线:三司长城遗址-shua’r空间长城生存体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 游玩路线:坡峰岭-白色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐大庄村落 游玩路线:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村落 游玩线路:纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩线路:果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色平易近宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日,全市已开票停业性演出364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充裕彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场活力。 ●祖国,我为你歌颂——国家年夜剧场2025国庆音乐会 演出地点:国家年夜剧场音乐厅 演出时间:10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 扮演地点:国家大剧院音乐厅 上演时间:10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点:国家年夜剧场音乐厅 扮演工夫:10月6日 ●“阿丽娜和她的朋友们”国际芭蕾明星聚集 演出地点:国度年夜剧场歌剧院 演出韶华:10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 上演地点:北京国内戏剧核心·曹禺剧院 演出光阴:10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址:都城剧场 演出时间:10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 表演地点:北京保利剧院 演出时候:10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址:长安年夜戏院 演出时间:10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 表演地点:中国儿童戏院 上演时光:10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出地点:南锣剧场 上演时间:10月1日至8日 ●音乐剧《芳华之歌》 演出地点:北京天桥艺术中间大戏院 演出时间:10月3日至5日 ●北京曲剧《茶社》国庆节稀疏版 演出所在:北京展览馆剧场 上演光阴:10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点:天桥剧场 演出时间:10月6日至8日 ●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会 上演地点:梅兰芳年夜剧场小剧院 演出光阴:10月1日至2日 ●情况式悬疑剧院《朱莉蜜斯》 演出所在:繁星戏剧村落环境式悬疑剧院 演出时间:10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出地点:北京音乐厅 演出时间:10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 上演所在:高兴麻花A66戏院 演出时辰:10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队在中国》之远古年夜冒险 演出地址:中国木偶剧场卡酷剧场 上演时光:10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会 上演地址:华熙LIVE·五棵松 上演时间:10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 表演所在:华熙LIVE·五棵松 扮演时间:10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点:国图艺术核心 扮演时间:10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地址:国度运动场 演出时光:10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地点:北京艺术中心音乐厅 演出时间:10月1日 ●音乐剧《战争与战争》 演出地址:北京艺术核心歌剧场 上演光阴:10月1日至6日 ●话剧《狂妄与偏见》 演出地点:北京艺术中心戏剧场 演出时间:10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 扮演地点:北京艺术中间音乐厅 演出时间:10月4日 ●话剧《直播建国大典》 演出地点:国度年夜剧院台湖剧场 演出时间:10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节 表演地点:城市绿心森林公园 表演光阴:10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 上演地点:北京世园公园航行营地 演出时刻:10月2日至3日 【丰厚多彩的活动】 国庆中秋假期,北京市还将举行丰富多彩的文化娱乐举动,野蛮墟市、游园会、音乐节……不管是偏偏幸传统文化,照旧喜欢时髦潮水,都能找到心仪抉择。 ●前门·中华丽食荟 勾过后间:克日起至10月31日 流动地点:前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国内艺术季 活动时间:克日起至11月尾 勾外地点:以亮马河为核心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特点群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺怄气区。 ●第十六届曹雪芹文明艺术节 活动时间:10月1日至8日 静止地点:国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 流动光阴:10月1日至5日 举动地址:凤凰岭景区 ●三山五园文明市集 活动时刻:10月1日至8日 举动地点:颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲横蛮周 举动时间:9月29日至10月5日 活动地点:北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 举止时间:10月1日至11月16日 举动地点:坡峰岭景区 ●2025北京大运河音乐节 举止光阴:10月6日至10月7日 流动地点:北京都会绿心丛林公园 ●首届中国国内糖果季 活动时候:克日起至11月16日 活动地点:首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩天下奇妙夜 举止时间:即日起至2026年3月下旬 举动所在:世界公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 流动时间:10月1日至7日 活动地点:居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 流动时间:今天起至10月19日 活动所在:北京国际鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 勾过后辰:即日起至10月7日 流动地点:八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活动时刻:10月1日至8日 活动地点:静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰收节暨第十三届长城板栗文明节 活动时光:即日起至10月8日 活动所在:黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动时间:今天起至10月31日 举动地点:古北水镇 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 运动时光:10月2日至3日 活动地点:北京世园国内游览度假区飞行营地 红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀国内外旅客来北京,看一看欢然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光沉淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感受文人墨客笔下北京最美的秋天。 更多精美举止内容,能够在“文旅北京”微信公众号及各区、各静止主理方交际平台民间账号查看。 【编纂:王琴】
从价值链条,关于ag百家乐官方网站✅澳门葡京赌场官方网站-网址【079.one】㊙️最火爆PG电子超高爆奖率,注册即送38元的相干内容,需要进一步领会。
六类高校毕业生可申领一次性求职补贴(政策解读·问答) 9月起,各省份陆续出台今年高校毕业生一次性求职补贴申领通知,落实就业扶持政策。哪些群体符合补贴申领条件?如何申领?就读者关心的问题,人力资源社会保障部等部门相关司局负责人进行了解答。 问:哪些高校毕业生可以申领一次性求职补贴? 答:根据就业补助资金管理办法相关规定,享受一次性求职补贴的人员是在毕业学年积极求职创业的低保家庭、零就业家庭、防止返贫监测对象家庭和特困人员中的高校毕业生,残疾及获得国家助学贷款的高校毕业生。--> 问:符合条件的高校毕业生如何申领补贴? 答:地方各级人社部门梳理并公开本地区就业补贴政策清单,明确申请材料、申领流程、经办渠道、办理时限。对能依托信息系统或与相关单位信息共享、业务协同获得的信息和资料,不再要求提供纸质材料。具体补贴标准由省级人社、财政部门结合当地实际确定,建议毕业生关注并查询当地人社部门发布的官方通知文件。以天津市为例,补贴标准为每人3000元,今年10月10日前,符合条件的天津市2026届高校毕业生,可登录天津公共就业服务网提交申请。 问:补贴来自哪类资金?如何管理和使用? 答:一次性求职补贴属于就业补助资金。就业补助资金由县级以上人民政府设立、本级财政部门会同人社部门管理,通过一般公共预算安排用于促进就业创业的专项资金,按以下原则管理使用: 注重普惠,重点倾斜。落实国家普惠性的就业创业扶持政策,重点支持就业困难群体,中央财政就业补助资金分配适度向中西部地区、就业工作任务重的地区倾斜,促进各类劳动者公平就业,推动地区间就业协同发展。 奖补结合,激励相容。优化机制设计,充分调动各级政策执行部门、政策对象等积极性。 科学合理,提升质效。提高政策可操作性和精准性,优化资金支出方向,加强监督与控制,以绩效导向、结果导向强化资金管理,并结合就业形势和工作任务变化对政策进行动态调整。 问:还有哪些针对高校毕业生的就业补助资金? 答:针对高校毕业生的就业补助资金还有以下几类: 职业培训补贴。毕业年度高校毕业生,参加就业技能培训和创业培训,可按规定享受职业培训补贴。 职业技能评价补贴。毕业年度高校毕业生,通过初次职业技能评价并取得符合规定的证书,可按规定享受职业技能评价补贴。 一次性创业补贴。离校2年内高校毕业生,首次创办小微企业或从事个体经营,且所创办企业或个体工商户自工商登记注册之日起正常运营1年以上,可按规定享受一次性创业补贴。 社会保险补贴。离校2年内未就业高校毕业生,灵活就业后缴纳社会保险费,可按规定享受社会保险补贴。补贴标准原则上不超过其实际缴费的2/3,期限最长不超过2年。(人民日报 邱超奕 李大武) 【编辑:于晓】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】